E’ disponibile per il download il mini ebook La via della Dea – Le pratiche estatiche degli Energizzatori di Ma Anand Nirava. Si tratta di una versione ridotta, che Nirava ha messo a disposizione dei lettori di Cambia vita in sette giorni.

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Dal sito di Nirava.

La Via degli Energizzatori è un percorso di crescita creato da Frank Natale, che insegna un approccio spirituale alla vita. Si basa sulla cultura della Dea, fiorita agli albori della civilizzazione, passata attraverso epoche e culture diverse, ma viva e florida ancora oggi.
Riconoscendo la Terra come la Grande Dea, la divinità originale, la saggezza della Natura, gli Energizzatori erano uomini e donne che, riappropriatisi della propria Passione, contribuivano a risvegliarla negli altri. Erano sciamani che, attraverso l’intrattenimento, il racconto di storie archetipiche, l’uso delle percussioni, il sesso, la saggezza divina, risvegliavano l’energia e la vitalità nelle persone, causando in esse autentiche esperienze estatiche.
L’Energizzatore è il ribelle negato e ignorato nell’animo umano, è la passione normalmente repressa, rifiutata, negata e, sperimentata dai più solo come sesso piuttosto che come passione o gioia di vivere.
Le persone attratte dalla Trance Dance sono Energizzatori dormienti, forme di energia vitale repressa. I nuovi Energizzatori sono portatori di creatività, sensualità, cura e pace nelle relazioni con sé stessi, con gli altri e con la Madre Terra. Seguendo La via degli Energizzatori è possibile sperimentare un processo di trasformazione a tutti i livelli, l’espansione della consapevolezza, nonché l’esperienza diretta delle pratiche spirituali e dei rituali tramandati dai nostri antenati.

Non sempre possiamo sfuggire alle cose che ci piacciono meno, però il modo migliore di mantenere un buon livello di autostima rimane quello di conoscere il tipo di persone e di situazioni che ci potrebbero portare col morale sotto ai piedi, attenuando se non vanificando i nostri sforzi per rimanere centrati.

Come sempre, la parola chiave è consapevolezza :-)

Se ne hai la necessità, prova a mettere in pratica questi quattro suggerimenti di persone e situazioni da evitare, e in poco tempo sarai in grado di accorgerti istintivamente quando qualcosa sta minando la tua autostima.

• Clima negativo nell’ambiente di lavoro

E’ bene diffidare della teoria Cane mangia cane, secondo la quale ognuno combatte da solo per andare avanti. La competizione dimora in ogni luogo, basta assicurarsi che si tratta di una concorrenza leale.

• Comportamento di altre persone

Pettegoli, piagnoni, traditori, controllori, brontoloni, piagnoni, irascibili… Tutti questi tipi di persone sono in grado di creare sensazioni terribili.

• Visione negativa del mondo

Non avvolgiamoci con tutte le negatività del mondo. Nella costruzione dell’autostima, dobbiamo imparare a trarre il meglio dalle situazioni peggiori.

• Identità

Tu hai la tua identità. Se tuo padre è un fallito, ciò non significa
che devi essere un fallito pure tu. Possiamo imparare dalle esperienze
altrui, in modo tale da non incontrare gli stessi errori.

Facile a dirsi, vero? Nella realtà di ogni giorno, succede che non sempre si può evitare o addirittura cambiare una situazione. E di certo non abbiamo il potere di cambiare la mentalità delle persone a nostro piacimento. È sempre possibile, tuttavia, imparare a proteggersi dalle situazioni e dalle persone negative e ad affrontare efficacemente tutto ciò che non si può evitare. E il modo migliore è imparare a riconoscerle.

Esci una sera sotto un vasto cielo stellato, alza gli occhi a quei milioni di mondi sopra la tua testa. Guarda la Via Lattea. In quell’infinità, la Terra si dissolve, sparisce e con essa sparisci anche tu.

Dove sei?

Chi sei?

Cosa vuoi?

Dove vuoi andare?

Ti attende un viaggio lungo e diffìcile e non sai se ti potrai riposare. Ricordati dove sei e perché sei lì. Non avere troppa cura di tè, e rammenta che nessuno sforzo viene mai fatto invano. E adesso puoi metterti in cammino.

(G.I. Gurdjieff)

Ho letto un po’ di anni fa Incontri con uomini straordinari, ed il mio incontro con Gurdjieff è uno di quelli che hanno lasciato il segno. Nel libro racconta le storie di donne e uomini straordinari incontrati durante la sua avventurosa vita e sui sentieri della conoscenza.

Secondo Gurdjieff, solo un percorso verso la consapevolezza e il risveglio totale ci mettono in condizione di fare al di fuori degli automatismi. Ed è solo allora che  diventiamo preziosi per l’universo e l’anima diventa immortale.

Su e io che mi pensavo, il  blog personale di Alessandro Bonino, ho trovato questa citazione di Emanuele Trevi da  Tuttolibri, che in parte condivido:

Il libro che più mi ha fatto sognare è incontri con uomini straordinari di Gurdjieff. Lo ritengo, per inciso, l’unico leggibile di questo guru geniale e un po’ cialtrone della cui visione del mondo condivido pochissimo. Ma gli “incontri” consistono in una serie di avventure spirituali capaci di generare in chi legge conseguenze imponderabili. La genialità di Gurdjieff consiste nel fatto che, mentre ci racconta le sue avventure alla ricerca della verità, quasi fa l’occhiolino, ci invita a non credere totalmente alle sue parole. E queste stesse avventure non conducono mai a qualche risultato.

Credo che i risultati siano diversi per ognuno di noi, è certo che lo stesso Gurdjieff per primo suggerisce di non prendere tutto per oro colato. Il cuore del suo insegnamento rimane il mettere l’individuo di fronte alla realtà dei comportamenti automatici e dell’assenza di libertà e di spronarlo ad avviarsi sulla strada della consapevolezza e del risveglio del proprio vero sè. E non è davvero poco.

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Hai  mai provato la sensazione di subire un sabotaggio? Potrebbe esser successo a casa o al lavoro, e anche fra gli amici più stretti. Il punto è questo: tu vuoi imparare a prendere decisioni migliori per la tua vita. Ed è necessario ispirare e influenzare gli altri con le azioni positive che scegli di adottare.

Quando siamo capaci di conquistare la fiducia degli altri, si forma un rapporto leale. La base è la capacità di saper gestire il cambiamento ed ogni conflitto nella propria vita. Guardiamo a noi stessi come persone in grado di dare agli altri qualcosa in cui credere, e gli altri cominceranno a credere in noi. Sembra un ragionamento semplicistico? Eppure è così che funziona.

Chiedere ed aspettare sostegno e fiducia dall’esterno, è in genere autolesionistico, e foriero proprio di quella sensazione di sabotaggio. Abbiamo un (relativo) controllo soltanto su noi stessi. E per questo è necessario sviluppare la nostra capacità di riconoscere e comprendere le nostre emozioni. Una volta ottenuto questo risultato, si avrà una visione più potente e potremo agire naturalmente per il nostro benessere.

Nella vita si sperimenta spesso il desiderio di possedere qualcosa di proprio. Nessuno può imporci di essere come un bambino che correndo per strada vede qualcosa che gli piace e deve accontentarsi di quello che un adulto gli concederà. Noi siamo adulti e bambini insieme e possiamo concederci maggiori opportunità. Se nasce in noi un desiderio, rendiamoci conto che proviene da una persona disposta a impegnarsi per raggiungere l’obiettivo. Non limitiamoci a girarci intorno e riflettere, cambiamo il nostro pensiero, concentriamo l’energia su ciò che possiamo avere e su ciò che occorre fare per raggiungerlo.

La vita è piena di scelte. Tu che cosa hai scelto? Dai un’occhiata intorno. Cosa sta avvenendo nella vita di tanti? Niente. Questo è per scelta. Ci sono diversi tipi di scelta. La scelta di prendere ciò che viene, la scelta di  lasciare che le cose accadano sempre e comunque naturalmente, la scelta di accontentarsi, la scelta di lasciare che gli altri controllino i nostri pensieri…

Non essere uno dei tanti che sembrano esistere solo da un giorno all’altro. Non sia mai detto, che ti guardi indietro ad hai preso ciò che la vita aveva da offrire. Impara a stare in piedi da solo e fai una scelta. Tu sei l’unica persona che dovrebbe determinare il percorso di vita che è giusto per te.

Ci sono molte cose da prendere in considerazione quando si cerca di riuscire nella vita…

• Mantenere una mente aperta.
• Fissare obiettivi che sono raggiungibili.
• Non aver paura.
• Imparare ad accogliere le nuove scoperte nella nostra vita.
• Essere consapevoli di ciò che ci circonda.
• Apprezzare le opportunità che la vita ha da offrirci.

Allunga la mano e fai il primo passo nello sviluppo della pace della mente. Potresti scoprire che è molto più facile quando si ha fiducia in se stessi. E che le sensazioni di sabotaggio si sono sciolte come neve al sole…

sono passati diversi giorni dall’ultimo articolo, per la precisione un mese, anche se il pensiero al blog e a te che lo leggi è costante. 

I motivi sono tanti. In primis, impegni di lavoro e familiari, che sto vivendo con serenità, nonostante la stanchezza, e poi, non ultima, l’idea di cambiare forma e di sviluppare nuovi contenuti, che assorbe ogni momento libero. Un primo risultato di questa idea, è il nuovo theme (ti piace?) e posso anticiparti che sono in arrivo altre cose interessanti, grazie anche all’incontro con una bella persona. Un sogno nel cassetto (uno dei tanti) che si avvicina alla sua realizzazione. Sul sito di Eleonora, puoi trovare una testimonianza al riguardo.

Ti lascio con un bellissimo testo che ho ritrovato nello sterminato archivio del computer. Sono parole di Oriah Mountain Dreamer, tratte dal libro L’invito, che ho letteralmente divorato qualche anno fa. Te lo dedico con l’augurio di creare la vita che desideri, accogliendo tutto ciò che la vita ti presenta.

Non mi interessa sapere come vi guadagnate la vita. Voglio sapere che cosa vi fa spasimare e se osate sognare l’incontro con l’anelito del vostro cuore.

Non mi interessa sapere quanti anni avete. Voglio sapere se accetterete il rischio di fare la figura degli stupidi per amore, per il sogno, per l’avventura di essere vivi.

Voglio sapere se riuscite a stare soli con voi stessi e se davvero amate quel senso di compagnia che riuscite a conservare nei momenti vuoti.

Non mi interessa sapere quali pianeti sono in quadratura con la vostra luna. Voglio sapere se siete arrivati al nucleo della vostra sofferenza, fino a toccarla, se i tradimenti della vita vi hanno fatto sbocciare o se vi siete inariditi e chiusi in voi stessi per paura di altro dolore. Voglio sapere se riuscite a restare in compagnia del dolore, il mio o il vostro, senza cercare di nasconderlo, di cancellarlo o di farlo tacere.

Voglio sapere se sapete essere con la gioia, la mia o la vostra, se siete capaci di danzare con frenesia e farvi colmare dall’estasi, da cima a fondo, senza esortare all’attenzione, a stare con i piedi per terra, senza ricordare i limiti dell’essere umani.

Non mi interessa sapere se la storia che mi raccontate è autentica.

Voglio sapere se riuscite a deludere un’altra persona per amore di autenticità verso voi stessi; se riuscite a sopportare l’accusa di tradimento senza tradire la vostra anima; se riuscite a essere infedeli e per questo affidabili.

Voglio sapere se riuscite a vedere la bellezza ogni giorno, anche quando non è piacevole, e se la sua presenza è fonte di ispirazione per la vostra vita.

Voglio sapere se potete vivere con il fallimento,il vostro e il mio, e riuscire tuttavia, fermi sul bordo del lago, a gridare al plenilunio d’argento il vostro: «Sì! »

Non mi interessa sapere dove vivete o quanti soldi avete. Voglio sapere se, dopo una notte di angoscia e disperazione, esausti e con le ossa a pezzi, riuscite ad alzarvi la mattina e a fare ciò che è necessario per nutrire i vostri figli.

Non mi interessa sapere chi siete o come siete giunti sin qui. Voglio sapere se resterete con me nel centro del fuoco senza tirarvi indietro.

Non mi interessa sapere dove o che cosa o con chi avete studiato. 

Voglio sapere che cosa, dentro di voi, vi sostiene quando tutto il resto crolla.

A me sì, è capitato. Anni luce fa. Mi dibattevo fra le pieghe dell’essere e dell’avere, fra la mia situazione e i miei (pseudo)progetti, senza una meta precisa, con la luce spenta. Un voler essere altrove senza sapere quale fosse e cosa volessi trovarvi. Talvolta, quando l’umore era sotto terra, saliva una domanda rivolta al Nulla: “Perché?“, e non giungeva risposta. 

Non sto ora a raccontarti per fila e per segno cosa è successo dopo, magari lo farò una prossima volta, fatto sta che le cose sono cambiate. E’ successo quando in qualche modo ho preso coscienza che non sono le cose in se stesse a far male, ma come le vivevo io. Che non c’è niente di sbagliato, né dentro né fuori, e non ci sono mostri in attesa di sbranarti. E tutto quello che ti accade, e che non vivi con serenità, è uno straordinario messaggio per dirti: “ascolta, comprendi, abbraccialo, lascialo andare”.

Intendiamoci, non è un qualcosa che vale sine die. E’ un processo, un work in progress, ma cambiata la prospettiva,  giorno dopo giorno, crei le condizioni per vivere bene, in armonia con te stesso e con gli altri. Nonostante. Ogni tappa del viaggio è nello stesso tempo un punto di arrivo ed un punto di partenza. E puoi gioire di essere a casa e ugualmente di essere fuori. Essere qui e altrove nello stesso preciso momento. E’ la stessa cosa. E allora cominciano a succedere i miracoli. Piccole grandi cose meravigliose.

In questo video ci sono delle affermazioni molto belle. Forse, possono sembrare quasi scontate e banali. Secondo me, repetita juvant :-) 

Ti auguro un felice inizio di settimana.

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