I geni conoscono i lati nascosti delle cose. (Mason Cooley)

Qual è la differenza fra la mente di un genio e quella di una persona comune? Michael Michalko, nel suo libro Cracking Creativity pensa che la differenza sta nel fatto che i geni sanno “come” pensare invece di “cosa” pensare. Questo li mette in grado di creare dal nulla dei concetti nuovi e dicono a se stessi che tutto è possibile. Ciò significa semplicemente che essi guardano ai problemi in maniera differente. Associano idee, immagini e pensieri in modo differente e sono abili a riconoscere dei modelli nel mondo circostante.

Sanno come creare delle connessioni insolite e disparate fra gli oggetti.

Un esempio per tutti è Leonardo Da Vinci, quando fece una connessione fra il suono di una campana e quello di una pietra piatta che colpiva l’acqua creando delle onde. La sua connessione fu che il suono viaggia anche nelle onde.

Un altro sintomo della genialità è l’abilità di pensare per opposti. Un esempio di questo tipo di pensiero potrebbe essere quello del fisico danese Niel Bohr. Nel 1928 egli annunciò che era possibile immaginare la luce sia in forma di onde sia di particelle anche se non contemporaneamente.

L’abilità di pensare per metafore è anch’essa considerata segnale di genialità. Aristotele affermò che se una persona riesce ad associare due diverse aree dell’esistenza e in qualche modo trovare una relazione fra di esse, ebbene, quella persona possiede un dono speciale.

Una persona dalle abilità eccezionali si focalizza anche su come analizzare il processo della creatività accidentale. Non è importante il perchè non abbia funzionato ma, come siamo arrivati a quel risultato!

Una persona in possesso della genialità è altamente produttiva. Un esempio ne è Thomas Edison, che ottenne più di 1000 brevetti. Nel suo libro sopracitato, Michalko sostiene che i geni producono grandi quantitativi di idee perchè pensano con fluidità. Apparentemente la loro mente è molto impegnata, essi pensano ogni momento.

Ed è possibile anche per te sviluppare queste capacità.

E’ semplicemente necessario allenare il tuo cervello a pensare più rapidamente. Alcuni credono che la genialità semplicemente appare improvvisamente e che il pensiero condizionato dalla massiccia educazione può in realtà privare le persone della loro genialità. Massicce quantità di conoscenze non necessariamente garantiscono la genialità, significa solamente che si possiede un’eccellente memoria.

Qualcuno potrebbe credere che uno Stravinsky, un Einstein o un Picasso si sia conquistato, in forza del suo genio, il diritto all’eccentricità, all’idiosincrasia, alla caparbietà. Io sostengo al contrario che è stata la decisione di diventare padroni del proprio destino che ha dato loro il coraggio di tentare vie nuove. (Ari Kiev)

La buona notizia è che non è necessario che tu sia geniale per essere creativo. E un’altra buona notizia è che non solo sei in grado di avere pensieri creativi ma puoi essere più geniale di quanto tu possa mai aver sognato. Charles Baudelaire descrive la genialità come “nient’altro che la ripresa del potere da parte del proprio lato infantile“.

E’ una descrizione che a me piace moltissimo, trovo fantastico che ognuno di noi sia in grado di nutrire e valorizzare il proprio lato infantile :-)

Dunque come potresti realizzare questa impresa?
Intanto, comincia a riqualificare il tuo cervello a pensare da genio.

Puoi farlo con i seguenti criteri:

• Comincia a guardare in modo diverso il mondo circostante
• Pensa usando gli opposti e le metafore, e diventa più produttivo con i tuoi pensieri.

Quando le idee non escono esattamente come ti aspetteresti, non chiederti perchè non ci riesci, chiediti come potresti fare, cosa stai imparando.

Vorresti sviluppare una mente da inventore? Comincia a guardare i disegni che ti circondano e chiediti come potresti farli diversamente.

Per mantenere l’ispirazione ad allenare e sviluppare la tua creatività, prendi nota di queste parole di Ezra Pound:

La genialità è la capacità di vedere dieci cose laddove la maggioranza delle persone ne vede una e le persone di talento ne vedono due o tre, sommata all’abilità di riconoscere quella percezione multipla nell’aspetto materiale della sua arte.

La creatività è un tema che mi affascina da sempre, con l’idea di fondo che non sia una dote di esclusivo appannaggio degli artisti più o meno famosi. E ora mi sono decisa a mettere insieme sotto forma di ebook i frutti delle letture e degli studi di questi ultimi anni. Ci sono dentro riflessioni ed esercizi per sviluppare il nostro innato potenziale creativo e poterlo utilizzare al meglio nella vita di tutti i giorni, relazioni e lavoro compresi.

Se questo tema ti incuriosisce quanto me, ecco il link dove puoi acquistarlo. Si avvicina il Natale, e  regalarsi un libro (sia pure in formato digitale) è la scelta preferibile per spendere poco e aprire la mente a nuove infinite possibilità di cambiamento. Sì, è l’ottimismo della volontà :-)

E’ disponibile per il download il mini ebook La via della Dea – Le pratiche estatiche degli Energizzatori di Ma Anand Nirava. Si tratta di una versione ridotta, che Nirava ha messo a disposizione dei lettori di Cambia vita in sette giorni.

• Per scaricare il mini ebook, fai il login o registrati ora.

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Dal sito di Nirava.

La Via degli Energizzatori è un percorso di crescita creato da Frank Natale, che insegna un approccio spirituale alla vita. Si basa sulla cultura della Dea, fiorita agli albori della civilizzazione, passata attraverso epoche e culture diverse, ma viva e florida ancora oggi.
Riconoscendo la Terra come la Grande Dea, la divinità originale, la saggezza della Natura, gli Energizzatori erano uomini e donne che, riappropriatisi della propria Passione, contribuivano a risvegliarla negli altri. Erano sciamani che, attraverso l’intrattenimento, il racconto di storie archetipiche, l’uso delle percussioni, il sesso, la saggezza divina, risvegliavano l’energia e la vitalità nelle persone, causando in esse autentiche esperienze estatiche.
L’Energizzatore è il ribelle negato e ignorato nell’animo umano, è la passione normalmente repressa, rifiutata, negata e, sperimentata dai più solo come sesso piuttosto che come passione o gioia di vivere.
Le persone attratte dalla Trance Dance sono Energizzatori dormienti, forme di energia vitale repressa. I nuovi Energizzatori sono portatori di creatività, sensualità, cura e pace nelle relazioni con sé stessi, con gli altri e con la Madre Terra. Seguendo La via degli Energizzatori è possibile sperimentare un processo di trasformazione a tutti i livelli, l’espansione della consapevolezza, nonché l’esperienza diretta delle pratiche spirituali e dei rituali tramandati dai nostri antenati.

Vediamo come, in questo brano tratto da Pnl per la Creatività e l’Innovazione di Robert B. Dilts, Todd Epstein e Robert W. Dilts.

In sostanza, la creatività deriva dal “pensare a qualcosa in modo diverso”.

Che questo qualcosa voi stiate cercando di valorizzarlo, di aggirarlo, di liberarvene – qualunque cosa stiate cercando di farci – per essere creativi è necessario che ci pensiate in modo differente.

Scoprite qual è il vostro approccio abituale e quindi cambiatelo, per il semplice gusto di farlo.

Per esempio, chiudete un attimo gli occhi e ripensate a questa mattina, quando vi stavate preparando alla giornata. Quali sono le vostre abitudini? Forse è il modo in cui vi lavate i denti. Forse è la mano con cui accendete la luce, o il lato del viso che lavate per primo. Mettete prima i pantaloni o i calzini? Solitamente indossate prima il calzino sinistro o quello destro? Cosa accadrebbe se tornaste indietro e immaginaste di farlo in qualche altra sequenza scelta a caso? Quando aprite una porta, lo fate con la mano sinistra o con la destra?

Cosa accadrebbe se nella vostra mente cominciaste proprio ora, senza uno schema preciso, a fare le cose diversamente dal solito?

• Cosa deve accadere nella vostra mente per fare in modo che le cose possano essere differenti?
• Come sarebbe scendere le scale mobili camminando all’indietro?
• E se, quando accendete la luce, la vostra stanza si oscurasse, anziché illuminarsi? E se, messa la caffettiera sul fuoco al mattino, il caffè uscisse freddo, anziché caldo?
• Come vi sentireste se ogni pensiero che vi è passato per la mente questa mattina fosse riuscito a sorprendervi?

Cosa accadrebbe se foste affascinati dal fatto che appoggiando una penna su un foglio di carta, questa lascia un segno? Quando è stata l’ultima volta che siete rimasti affascinati dal fatto che una penna lascia dei segni sulla carta?

• Quanto è passato dall’ultima volta che avete scarabocchiato su un pezzo di carta?
• Quanto tempo è trascorso dall’ultima volta che vi siete comportati come se aveste sette anni? Quand’è stata l’ultima volta che avete agito come un bambino senza che qualcuno vi rimproverasse?

Questo è il tipo di atteggiamento con il quale vorremmo affrontaste questo esercizio.

Oltre a pensare alle cose in modo differente, vorremmo che giocaste con la vostra fisiologia, che faceste qualcosa di nuovo: il processo ne risulterà potenziato.

Michael Colgrass ha raccontato di come, nel prepararsi a comporre della musica, faccia la verticale. Si mette a testa in giù per cambiare il modo in cui pensa alle cose.

C’è un altro tipo che conosco che investe in beni immobili: uno degli espedienti a cui ricorre quando ha bisogno di essere particolarmente creativo è quello di fare con la mano sinistra tutto ciò che normalmente farebbe con la destra (lui è destrorso). Se ha davvero un problema da risolvere, allora lo fa per una settimana, in modo da stimolare l’altro emisfero del cervello.

Ci sono modi di far uso della propria fisiologia che aiutano ad accedere a differenti stati di consapevolezza, stati che la maggior parte di noi, semplicemente, non adopera.

Pensateci per un momento. Quanti di voi, di fronte ad una situazione che vi blocca, si rotolerebbero sul pavimento? Voglio dire: se andaste carponi per un po’, sono certo che il modo in cui vedete le cose cambierebbe. Immaginatevi mentre cercate di pensare ad un problema domestico nello stesso modo di sempre: e se a un certo punto trovaste una bella collinetta erbosa, ci saliste sopra e vi lasciaste rotolare giù, giù, fino in fondo? Arrivati ai piedi della collina, pensereste ancora allo stesso modo?

Strumenti e strategie per generare e selezionare le idee

Recentemente mi hanno raccontato di un tale che, quando si trova in una situazione stressante, si stende. Proprio così: si stende per terra. Ammettiamo che si trovi al lavoro e stia parlando a qualcuno nel suo ufficio. Se le cose si fanno d’un tratto stressanti, lui si mette a terra proprio lì, in mezzo all’ufficio. Si stende, e continua a parlare con l’altra persona. Lo fa anche in corridoio. Non lo raccomanderei a tutti, ma riuscite a vedere come questo cambi un po’ le cose?

Se non siete in grado di risolvere un problema “su due piedi”, allora provate a stendervi. Pensate a un problema a cui state lavorando proprio ora; immaginate per un minuto di essere in piedi e di camminare avanti e indietro. Bene, ora pensate a quello stesso problema, ma immaginate di farlo mentre state sdraiati a terra? Che succede? Il modo in cui agite in risposta al problema cambia?

Ciò che voglio farvi capire è che cambiando fisiologia, cioè il modo in cui adoperate il vostro corpo, faciliterete anche il cambiamento nel modo in cui pensate, e questa è l’essenza della creatività.

Amo il mio lavoro e il vero successo per me è poter fare nella vita ciò che la mia passione, anni addietro, ha dettato alla mia scelta…
Perchè lo amo?
Perchè completa la formazione di un uomo. Un attore deve interpretare la vita e per fare ciò deve conoscere, sperimentare, sensibilizzarsi agli eventi della natura, saper ascoltare e guardare, insomma accogliere tutte le esperienze che la vita può offrirgli; immagazzinare tutto questo nel suo subconscio per poi usarlo nell’espressione della sua arte.
Un attore ha il “dovere” di afferrare il pieno significato della vita, ha il “compito” di interpretarla e se riesce a rivelarla, sarà la sua consacrazione.
Essere uomo con una coscienza, particolarmente esagerata di ciò che ci fa uomini, di ciò che ci fa metri della natura, questa coscienza è l’essere attori.

Ecco. Uno che pensa queste cose è da ascoltare, e diciamocela tutta, anche da ammirare. Anche esteticamente parlando, intendo. Sì, perché queste parole sono di Alessio Boni, che – lo ammetto – non conoscevo fino a quando non ho visto la fiction su Giacomo Puccini. Come ho già scritto un po’ di post fa, non seguo la televisione, e  la fiction l’ho seguita perché ho una passione da profana per il Maestro lucchese. Non certo quindi perché a dargli il volto era Alessio Boni, per me un (quasi) perfetto sconosciuto.

La curiosità ha fatto il resto. Ho cercato in Rete, ho trovato il sito ufficiale dell’attore e tac… leggo quelle parole che ho riportato sopra. 

Il mestiere dell’attore non è soltanto imparare a memoria un copione (lo dico per – sia pur breve – esperienza teatrale) e leggendole (quelle parole) mi son detta: caspita, che bell’esempio di Benessere e di Benavere. Così ho voluto condividerle con te.

Il teatro è un’altra delle mie passioni ed è superfluo dire che il 28 aprile andrò al Teatro Magnolfi di Prato a vedere Carne rossa carne nera di Gianni Cascone, interpretato da Boni insieme a Marcello Prayer, ed anche all’incontro organizzato in occasione dello spettacolo :-)

Voglio dire, posso avere tanti progetti e sogni nel cassetto, ed essere nello stesso tempo distratta o fuorviata da influenze sia interne sia esterne,  e tutto questo genere confusione e dispersione.

Ti faccio un esempio. Qualche anno fa ero in piena crisi, in tutti i sensi, personale e professionale. Mi dibattevo fra il voler realizzare “qualcosa” di non meglio definito e il bisogno di essere accettata come ero, quando io stessa per prima non mi stavo accettando. Una delle mie frasi preferite era “io non sono quello che faccio”, mentre intimamente sentivo che per me era importante esprimere e manifestare me stessa nelle azioni. Il punto era che stavo cercando approvazione dall’esterno, e tutto il resto era come “sfocato”. Il bisogno di approvazione aveva il sopravvento sull’esigenza di esprimere autenticamente me stessa.

Poi è successo qualcosa che ha spezzato violentemente quella situazione, e mentre rimettevo insieme i pezzi ho imparato anche a dare maggior ascolto ai miei desideri più autentici, a individuare le mie priorità, cercando per quello che era possibile di conciliarle con le persone che facevano parte della mia vita. E’ un esercizio che non si esaurisce in una volta sola. Ogni giorno è importante fermarsi un attimo e prendere un appuntamento con noi stessi, chiedendoci qual è il nostro desiderio in quel preciso momento.

Ti lascio con un testo ripreso dalla Legge di attrazione di Esther e Jerry Hicks, un libro che leggendo in questi giorni di cui parlo anche in questo articolo.

Fammi sapere cosa ne pensi, e se ti è stato utile per chiarire quali sono i tuoi ardenti desideri.

Se penserete alla realizzazione del vostro pensiero e poi farete seguire un’azione ispirata, scoprirete che il vostro futuro è pronto e che sta solo aspettando voi e potrete agire per gustare i frutti del vostro autentico potere creativo, invece che cercare invano di creare attraverso l’azione.

Un gruppo di amici mi ha invitato a vedere il film Dreamgirls, con Eddie Murhpy, Jamie Foxx, Beyonce Knowles e Jennifer Hudson (che è strabiliante!).   Durante la visione del film ero così commossa, che mi sono ritrovata a pensare: “Ho bisogno di farlo più spesso. Ho bisogno di mettermi in luoghi dove ho la possibilità di sperimentare l’ispirazione viscerale, – una forte reazione emotiva che mi eleva, mi porta in posti nuovi nella mia mente, infiamma la mia creatività, e mi dà una esperienza di prima mano di ciò che vuol dire canalizzare l’Espressione Creativa Divina”. Ho lasciato il cinema pensando all’ispirazione ed al ruolo che essa può svolgere per tenerci motivati a raggiungere i nostri obiettivi più sentiti.

Sono sicura che hai avuto una esperienza simile in cui ti sei trovato profondamente commosso da uno spettacolo teatrale, una bella canzone, o la bellezza mozzafiato di un’opera d’arte, per poi essere trasportato in un altro posto che ti connette al tuo potenziale più alto. Potresti vedere un personaggio vigoroso in un film che ti incoraggia a continuare a frequentare le lezioni di recitazione a cui ti sei finalmente iscritto il mese scorso. Oppure, potresti leggere la biografia di un grande atleta che rinnova il tuo impegno a proseguire in palestra. E’ l’energia dell’ispirazione che può essere utilizzata come un combustibile divino che ci mantiene in movimento nella giusta direzione.

Allora, cosa ti ispira a mantenere il perseguimento dei tuoi sogni? Ecco alcuni esempi:

Da un artista: una visita al mio museo preferito
Da uno scrittore: una lunga passeggiata sulla spiaggia
Da una mamma: vedere mia figlia in un recital pianistico
Da una persona che fa esercizi tutti i giorni: l’ascolto di una lista di brani della mia musica preferita
Da un ballerino: la visione di un DVD dei miei spettacoli di danza

Quest’anno, perché non fai un tentativo deliberato di dare con l’ispirazione carburante ai tuoi obiettivi, decisioni, o sogni? Fai una lista delle cose che ti ispirano e decidi di farne esperienza ogni settimana. Se la musica, i film, i libri o delle conversazioni interessanti ti offrono ispirazione, potresti anche farne un’abitudine quotidiana – sono facili da integrare nella tua giornata.

Quando pensi all’ispirazione, tieni a mente questa formula: Ispirazione = Motivazione e Motivazione = Sogni Realizzati.

Libera traduzione di aelle da Fuel Your Goals with Inspiration di Cheryl Richardson